鱿鱼炒青椒是一道传统的中式家常菜,它以鱿鱼和青椒为主要食材,口感鲜嫩多汁,味道鲜美可口。下面是鱿鱼炒青椒的做法。
所需食材:
- 鱿鱼:300克
- 青椒:2个
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 食用油:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
步骤一:准备材料
将鱿鱼洗净后切成薄片,青椒洗净去籽切成块,大蒜和姜切末备用。
步骤二:炒鱿鱼
将锅加热,倒入适量的食用油,放入蒜末和姜末煸炒出香味,然后将鱿鱼片放入锅中,倒入适量的料酒翻炒均匀,炒至鱿鱼变色后捞出备用。
步骤三:炒青椒
将锅重新加热,倒入适量的食用油,放入蒜末和姜末煸炒出香味,然后将青椒块放入锅中,翻炒均匀。
步骤四:炒鱿鱼与青椒
将炒好的鱿鱼倒入锅中,继续翻炒均匀,再加入适量的酱油调味,撒入适量的盐和胡椒粉,继续炒匀至青椒变软熟即可。
步骤五:装盘
将炒好的鱿鱼炒青椒盛入盘中,即可享用。
小贴士:
1. 炒青椒时,可以根据个人喜好选择炒至七八分熟或稍微炒熟。
2. 鱿鱼容易熟,翻炒时间不宜过长,以免鱿鱼变得过于嚼劲。
3. 炒鱿鱼之前先用料酒腌制片刻,可以使鱿鱼更加鲜嫩。
4. 可以根据个人口味添加适量的辣椒或其他调料增加风味。
鱿鱼炒青椒是一道简单而美味的菜肴,不仅可以提供丰富的营养,也非常适合作为家庭聚餐或晚餐的一道菜品。快来尝试制作吧!
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